Москва

Ваш город Москва?

8 (967) 555-87-25 Обратный звонок


Найти


Запись на занятия Боди-ворк для детей и взрослых в Санкт-Петербурге

Запись на занятия Боди-ворк для детей и взрослых в Санкт-Петербурге
Нагрузка - логотип
Нагрузка: Умеренная
Мотив - логотип
Мотив: Здоровье Красота Стиль и мода
Происхождение - логотип
Происхождение:
Форма одежды женская - логотип
Форма одежды женская: лосины майка / футболка спорт.обувь спорт.штаны шорты
Форма одежды мужская - логотип
Форма одежды мужская: спорт.обувь спорт.штаны футболка

BODY WORK – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки.
Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности.

Упражнения выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений. Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки.Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.

Body Work не только эффективно борется с лишним весом, но и снимает нервное напряжение, активизирует иммунную систему, способствует восстановлению обмена веществ.При регулярном выполнении упражнений этого комплекса результат не заставит себя ждать: ваши ноги станут стройными, ягодицы подтянутыми, живот упругим! занятие подходит для людей с любым уровнем подготовки.

Расписание уроков

Вид
Фильтры: Сбросить
Выбрать время

Космонавтов пр., 79к2

Школа на космонавтов

Площадь зала 150+ кв.м.
Бесплатный Wi-Fi
Душ
Зеркала
Раздевалки
Кондиционер
Оплата по карте
Зона отдыха
Район:
Московский
Метро:
Звёздная
1.2 км.
Купчино
1.7 км.
Дунайская
5.7 км.
Группа
Возраст
Уровень группы
Пробный урок
Абонемент на месяц
Дни/время
Записаться
Преподаватель
Инфо
ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ БОКСА
6-9
0

2200 1980 руб.
Уроков - 8
Месяцев - 1
Пн: 15:00-16:00
Ср: 15:00-16:00
Группа
Возраст
Уровень группы
Пробный урок
Абонемент на месяц
Дни/время
Записаться
Преподаватель
Инфо
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА "Сделай тело"
16-89
0

3200 2880 руб.
Уроков - 8
Месяцев - 1
Вт: 19:00-20:00
Чт: 19:00-20:00
Группа
Возраст
Уровень группы
Пробный урок
Абонемент на месяц
Дни/время
Записаться
Преподаватель
Инфо
АКРОФИТ (до 17:00)
16-89
200 руб.

3000 руб.
Уроков - 8
Месяцев - 1
Вс: 15:00-16:00
Пт: 16:00-17:00
Группа
Возраст
Уровень группы
Пробный урок
Абонемент на месяц
Дни/время
Записаться
Преподаватель
Инфо
АКРОФИТ (полный день)
16-89
200 руб.

4400 руб.
Уроков - 8
Месяцев - 1
Чт: 18:00-19:00
Группа
Возраст
Уровень группы
Пробный урок
Абонемент на месяц
Дни/время
Записаться
Преподаватель
Инфо
ОФП
6-7
0

5000 4500 руб.
Уроков - 8
Месяцев - 1
Пн: 16:00-17:00
Ср: 16:00-17:00
Район:
Фрунзенский
Метро:
Звёздная
1.3 км.
Купчино
4.1 км.
Группа
Возраст
Уровень группы
Пробный урок
Абонемент на месяц
Дни/время
Записаться
Преподаватель
Инфо
ОФП
16-89
0

3500 руб.
Уроков - 8
Месяцев - 1
Пн: 20:00-21:00
icon - 0

Космонавтов пр., 79к2

Школа на космонавтов

Площадь зала 150+ кв.м.
Бесплатный Wi-Fi
Душ
Зеркала
Раздевалки
Кондиционер
Оплата по карте
Зона отдыха
Район:
Московский
Метро:
Звёздная 1.2 км.
Купчино 1.7 км.
Дунайская 5.7 км.
ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ БОКСА
Владимир Белевский
Стаж работы: 31 год
  • Группа:ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ БОКСА
  • Возраст: 6-9
  • Уровень группы:
  • Абонемент ( уроков):
    2200 1980 руб.
    Уроков - 8
    Месяцев - 1
Выберите время для записи онлайн:

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА "Сделай тело"
Евгения Степанова
Стаж работы: 10 лет
  • Группа:СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА "Сделай тело"
  • Возраст: 16-89
  • Уровень группы:
  • Абонемент ( уроков):
    3200 2880 руб.
    Уроков - 8
    Месяцев - 1
Выберите время для записи онлайн:

АКРОФИТ (до 17:00)
Иван Ишоев
Стаж работы: 9 лет
  • Группа:АКРОФИТ (до 17:00)
  • Возраст: 16-89
  • Уровень группы:
  • Абонемент ( уроков):
    3000 руб.
    Уроков - 8
    Месяцев - 1
Выберите время для записи онлайн:

Гарантия возврата при оплате онлайн!

АКРОФИТ (полный день)
Иван Ишоев
Стаж работы: 9 лет
  • Группа:АКРОФИТ (полный день)
  • Возраст: 16-89
  • Уровень группы:
  • Абонемент ( уроков):
    4400 руб.
    Уроков - 8
    Месяцев - 1
Выберите время для записи онлайн:

Гарантия возврата при оплате онлайн!

ОФП
Христиана Короткова
Стаж работы: 16 лет
  • Группа:ОФП
  • Возраст: 6-7
  • Уровень группы:
  • Абонемент ( уроков):
    5000 4500 руб.
    Уроков - 8
    Месяцев - 1
Выберите время для записи онлайн:

Скидка 10% на первый абонемент при оплате онлайн! Гарантия возврата при оплате онлайн!

Район:
Фрунзенский
Метро:
Звёздная 1.3 км.
Купчино 4.1 км.
ОФП
Никита Естафьев
Стаж работы: 10 лет
  • Группа:ОФП
  • Возраст: 16-89
  • Уровень группы:
  • Абонемент ( уроков):
    3500 руб.
    Уроков - 8
    Месяцев - 1
Выберите время для записи онлайн:

Для перехода на зал кликните по маркеру на карте

HobbyClick
Россия
Московский
Москва
+7(800)5555-628
dir@tequiladance.ru